Quartier atlantech - Tiers lieu L’Agora Lagord
Un espace commun pour des projets qui ont du sens.
Le tiers-lieu animé par l’association Atlantech propose chaque mois une programmation riche et conviviale : ateliers nature, séances de pilates et de yoga, ateliers créatifs, bien-être, manuel… autant de moments pour apprendre, se rencontrer et partager.
Nos événements à venir
L'agenda
À L’Agora, chaque mois est rythmé par de nouveaux temps forts. Ateliers, rencontres, moments partagés… la programmation évolue au fil des envies et des initiatives, avec une seule idée en tête : créer des moments ouverts, conviviaux et accessibles à toutes et tous. créer des moments ouverts.

Atelier enfants – peinture sur coquillages
Atelier peinture sur coquillages pour les enfants 🐚🎨
Le mercredi 22 juillet, de 14h à 17h, les enfants sont invités à participer à un atelier créatif de peinture sur coquillages. À travers cette activité ludique et colorée, ils pourront laisser libre cours à leur imagination en décorant de jolis coquillages avec des motifs, des couleurs et des personnages de leur choix.
Cet atelier est ouvert à 10 enfants maximum, à partir de 3 ans. Un moment convivial pour créer, s’amuser et repartir avec ses propres créations !
Date : Mercredi 22 juillet
Horaire : 14h – 17h
Âge : À partir de 3 ans
Places limitées : 10 enfants maximum.

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Atelier récup’art pour les adultes
Récupérez vos chaussettes, bas et collants esseulés, troués ou abîmés pour les transformer en paniers, éponges ou tapis !
Samedi 25 juillet de 11h à 13h
RDV à L’Agora, derrière la serre, 2 rue René Dumont
Parking : 8 rue Isabelle Autissier
A partir de 15 ans – 8 places

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de pilâtes avec Sophie
Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
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Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de pilâtes avec Sophie
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- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de pilâtes avec Sophie
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
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Cours de pilâtes avec Sophie
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- améliorer votre posture
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- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
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⚠️ Places limitées : 9 participants
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de Hatha Yoga avec Céline
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Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
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Cours de Hatha Yoga avec Céline
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Une pratique accessible à tous
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de pilâtes avec Sophie
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
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Cours de Hatha Yoga avec Céline
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Une pratique accessible à tous
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

Cours de Hatha Yoga avec Céline
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Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
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Tarif :
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💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de Hatha Yoga avec Céline
Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

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Offrez-vous une parenthèse de bien-être pour relâcher les tensions, vous reconnecter à votre corps et prendre un temps pour vous, en douceur.
Une pratique accessible à tous
La séance est animée par Céline, formée en Hatha Yoga et à l’approche du Fascia Movement.
Elle propose une pratique adaptée, à l’écoute du corps, mêlant respiration, mobilité et détente.
👉 Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous êtes les bienvenus.
> 11€ la séance
INSCRIPTION AU : +33 6 19 77 41 73

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- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
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- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
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⚠️ Places limitées : 9 participants
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- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
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⚠️ Places limitées : 9 participants
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Tarif :
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💶 10 € tarif étudiant
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- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
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Envie de bouger en douceur tout en renforçant votre corps en profondeur ?
Rejoignez la séance hebdomadaire de pilates proposée à l’Agora, un rendez-vous régulier pour prendre soin de soi dans une ambiance bienveillante.
Animée par Sof Etchart, coach sportif et professeure certifiée en pilates, la séance vous permet de :
- renforcer les muscles profonds
- améliorer votre posture
- gagner en souplesse et en mobilité
- relâcher les tensions
Tarif :
💶 13 € la séance
💶 10 € tarif étudiant
🎟️ Carte trimestrielle possible (10 cours)
⚠️ Places limitées : 9 participants
📞Inscription obligatoire : +33 6 50 13 40 53

Cours de pilâtes avec Sophie
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Atlantech, un quartier exemplaire en faveur du développement durable
OUVERT SUR LA COMMUNE ET OUVERT A TOUTES ET TOUS !
La ville de Lagord constitue une commune attractive pour les personnes désireuses d’espace vert et souhaitant privilégier la mobilité douce en restant aux portes de La Rochelle. Elle possède de riches vestiges du passé tout en étant une commune tournée vers l’avenir. Lagord s’intègre dans le projet de La rochelle Territoire Zéro Carbone et a donc pleinement participé à la création du parc pilote Atlantech, exemplaire dans son engagement en faveur du développement durable.
Atlantech est l’illustration d’un quartier moderne à l’image de la ville durable. En co-portant ce projet, la ville de Lagord a su relever le défi de bâtir un quartier précurseur ! Le quartier Atlantech s’intègre pleinement dans la commune de Lagord. Il est géré par une association du même nom qui grâce à elle, permet de créer des ponts entre les Comités de Quartier de la commune, les publics scolaires, les jardins partagés, les évènements organisés par la commune et les autres associations. L’Agora, le lieu qui fait vivre le quartier, propose des activités ouvertes à tous les lagordais. L’association Atlantech propose également des visites pour permettre à toutes et tous de découvrir le projet du parc bac carbone.
L’agglomération rochelaise
Le parc bas carbone Atlantech c’est un projet pilote, un projet qui fait sens sur le territoire de l’agglomération rochelaise car il illustre et démontre l’ambition du territoire dans sa démarche « zéro carbone ». L’association Atlantech est membre fondatrice du projet LRTZC qui comprend désormais 130 organismes partenaires qui œuvrent tous ensemble à la transition écologique ! C’est pourquoi l’association Atlantech propose des activités tournées sur l’environnement, la nature en ville, l’énergie, la mobilité… qui s’adressent à tous les habitants de l’agglomération qui souhaitent prendre part à l’action, qui souhaitent œuvrer pour une planète viable !
UN PROJET PORTÉ PAR L’ASSOCIATION ATLANTECH®
UNE DYNAMIQUE COLLECTIVE POUR LA VILLE DURABLE DE DEMAIN
L’Agora est un projet développé, porté et animé par l’association ATLANTECH®, implantée à Lagord et engagée depuis plusieurs années dans la transition écologique et le développement économique durable sur l’agglomération rochelaise. ATLANTECH® a accompagné la création du quartier bas carbone et poursuit aujourd’hui son action en animant les usages et les dynamiques locales.
Le tiers-lieu L’Agora était géré à son origine et pendant 2ans par Recriprocité, entreprise de l’ESS et depuis mars 2025 par l’association Atlantech.
Véritable support du projet associatif, L’Agora permet à ATLANTECH® de mettre en pratique ses valeurs et ses engagements sur le terrain. Le lieu devient un espace d’expérimentation, de rencontres et de coopération, où se croisent habitants, associations, entreprises et étudiants autour de projets concrets.
BâTIMENT
énergie
mobilité
biodiversité
vivre ensemble
Les services proposés par
L'agora
L’Agora propose différents services destinés aux habitants de l’Agglomération de La Rochelle et aux acteurs du territoire. Espace de coworking ponctuel, privatisation du lieu, petite restauration, accueil d’ateliers et d’événements, services de proximité et un réseau de partenaire à votre service, autant de services et de ressources dont vous pouvez faire usage. Ils permettent à chacun de s’approprier l’espace, que ce soit pour travailler, se rencontrer, partager ou faire avancer un projet collectif.